私が信じる創造の鉄則のひとつは
「創造の始まりは自分から」です。

まず自分のエネルギーを明るく
肯定的に変える必要があります。
それが創造の始まりです。
創造するには、
創造できる明るいエネルギー状態を
自らつくらなければなりません。
例えば、心配したり悩みながら
重いエネルギーの中で
もだえている自分に気づいたら、
すぐに意識を目覚めさせて立ち上がり、
1分運動をします。
自分の身体と長年の習慣に
「私がおまえの主人だ。私の人生は私が創造する」
と確実に植え付けるのです。
そうすると、体と心のエネルギーが変わり、
脳の力が蘇り、創造力がうごめきはじめます。

一指李承憲著『人生120年の選択』より