2015年2月21日 / 最終更新日時 : 2015年2月21日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ DO~行動 こんにちは mokoです 今日は 嬉しいお知らせです 20日くらい前に体験にいらしたkさんの初レッスンでした。 ご家族の都合で 直ぐにレッスンを始められずにいました。 途中 何度か連絡をしましたが、繋がらず、、、どうして […]
2015年2月20日 / 最終更新日時 : 2015年2月20日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ まぼろしの花 「氷の華」 奥高尾で見つけた「氷の花」 父と「氷の花」目当てで行ったときにはぽかぽか小春日和で見られず 普通に道を歩いているときに予期せず出会うことの多い「氷の花」 気象条件が整わないと見られないので 「まぼろしの花」とも言われます […]
2015年2月19日 / 最終更新日時 : 2015年2月19日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ お雛様~心をおくる こんにちはmokoです 3月3日はお雛祭り 我が家には3月2日生まれの女子がおります なんかビミョウなかんじで、3日なら良かったのになんて思った時もありますが、、、 以外に知り合いに2日生まれの女子や男子がいます お祝い […]
2015年2月18日 / 最終更新日時 : 2015年2月18日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 寒桜 先日、天気の良い日に、寒桜が咲いているのを見ました。 ソメイヨシノよりも少し濃いピンクが 雲のないぬけるような空をバックに咲いていました。
2015年2月16日 / 最終更新日時 : 2015年2月17日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 考えから感覚に意識を向けてみましょう こんにちは。 今あなたは、どんな感覚がありますか? 今私が意識していること、それが感覚です。 考えでなく、身体の感覚。 感覚が目覚めれば事がスムーズに回りやすくなって行くんです❗️ あなたは、今、どんな感覚がありますか? […]
2015年2月13日 / 最終更新日時 : 2015年2月13日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 御神木 ?! 三寒四温と言う言葉通り 最近、暖かい日も増えてきました 立春も過ぎ 暦の上ではもう春のスタートです 「春」と言えば・・・ 「花粉症」という言葉が出てきてしまうくらいの 現代病になりましたが 花粉症の辛ささえなければ、 春 […]
2015年2月12日 / 最終更新日時 : 2015年2月12日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 人生で最も大事な瞬間 こんにちは 今日は一指 李 承憲氏からのメッセージをお届け致します。 人生で最も大事な瞬間はいつでしょうか? それは栄えある過去の追憶の瞬間でも未来の夢が実現した瞬間でもありません。 大事なのは 「今」です。私達が存在 […]
2015年2月11日 / 最終更新日時 : 2015年2月11日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 国?地球? 今日は祝日。なんの日か、ご存じですか? 私は祝日=休日くらいで、あまり意識にないのですが。。。 本日は建国記念日。
2015年2月9日 / 最終更新日時 : 2015年2月9日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 思いグセ こんにちは!如何お過ごしですか? 今回は、思いグセ、または、口癖について、感じる事をお話したいと思います。 貴方の思いグセは何ですか? 私は、よく胸に圧迫感を感じやすいんですね。緊張と結び付くのですが、 そこには、ある癖 […]
2015年2月6日 / 最終更新日時 : 2015年2月6日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 雪景色 雪降る日が多いこの頃 積もると、交通機関に影響出たり その後の路面凍結、けが人続出等々・・・ 大変なことが多いのは知ってますが 積もるかなぁ、と、いつもわくわくします 東京都とは思えない雪景色 1月下旬の奥多摩湖周辺にて […]