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希望の手紙

へそは生命と出会うドッキングポイント  希望の手紙より

へそは生命と出会うドッキングポイント 目を閉じておへそに意識を集中し、大きく深く呼吸してみましょう。 おへそを通して生命エネルギーが身体の中に入ってくるのを感じると、呼吸が深くなり、楽になります。 ILCHI 希望の手紙 …

瞬時のエネルギー変換  希望の手紙より

  今この瞬間、心が複雑だったり 考えが多かったり 周りの雰囲気が重いですか? それなら、立ち上がって 力強く楽しく歩いてみましょう。 足の指に力を入れて、 湧泉のツボに集中しながら歩くと 体にエネルギーがわき …

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