体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」から徒歩1分のヨガ教室 イルチブレインヨガ銀座スタジオ
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 未分類

未分類

整理&疎通

こんにちは! 皆様は、整理することは得意ですか?また、疎通することは? 私は、苦手で これも頭、脳の柔軟性、創造力と関係するのが 最近よく分かります!また、自分を握らず対象物と繋がること❗️ 人生とこれも同じ‼︎ 色んな …

ハロー・ハロー♪

ハロー・ハロー ハローキティちゃんはどこいるでしょうか? 週末、こんな事をして気分転換 今回は和菓子です お皿にうつしたらよく分かるでしょ。 こんな風に自分と遊んで 憂鬱もストレスも疲れもすぐすぐチェンジできる 明るく、 …

ぽかぽか 陽気

最近ぽかぽか日差しが暖かく 「黄色いやつら」を気にしなければ 小春日和の日は とても素敵な陽気 こんなところでぽかぽかのんびり過ごしたい♪ mio

以前、ダイビングを始めたころ。 きれいな海を求めていろんな海へ行きました。 近くの海に眼を向けると、流れ着いたゴミが多くありました。

change

こんにちは 3月に入りましたね。今は、色々変わる時期ですね! イルチブレインヨガ銀座スタジオも今月から新たなスタジオになります。 ワクワクですね!どんな人達が集まるのか、どんな成長があるのでしょうか? 3/15 オープニ …

愛するってこと・・・

こんにちは 今日、スタジオ行く前に立ち寄った、三越の鏡に映る私の姿は 「?背が低くなった?こんなに小さかったっけ?」 「気のせいだわ!!」と思ってスタジオへ行くと チーフインストラクターが「小さくなった??縮んだみたい。 …

雪いっぱ~い♪

東京都 最高峰 雲取山 ・・・を目指したのだけれど 天気が下り坂だったので、雲取山は断念 途中の七ッ石小屋からの景色 まんなかに小さく富士山 小屋番さん、毎日こんな景色をみているなんて!! せっかくなのでいけるところまで …

変化~無常

こんにちはmokoです 2月は卒業、異動など変化のある月ですね 皆さんも何かそんな大きな転換期を迎えていらっしゃるかしら 自分が望む、望まないにしろ、避けては通れない時があるものですね そんな時、どの様に対応するかがポイ …

免疫力

ここ数日、奴ら、飛んでますね。例の黄色い奴ら ムズムズ、グシュグシュしながらも、花○症ではない!と言い切る私です   体を作る食べ物、ここ近年で大きく変わってきてます。 便利でスピーディな現代では便利でスピーデ …

後ろ歩き

こんにちは!皆様はいつも同じ事を繰り返す毎日ではありませんか? 一指 李 承憲氏のメッセージをお届け致します。 後ろ歩き 皆さんはいつも前に歩くでしょう? 今日は後ろに歩いてみませんか。 普段しない慣れない方向に体を動か …

Page 15 / 19«141516»
  • メールでお問い合わせはこちら
友だち追加数







イルチブレインヨガ今月のキャンペーン

  • twitter
ライトダウンキャンペーン
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ銀座スタジオ All Rights Reserved.