体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」銀座線「銀座駅」から徒歩5分、都営浅草線「東銀座駅」から徒歩1分のヨガ教室 イルチブレインヨガ銀座スタジオ
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ねじりダイエット体操でやせ体質に

イルチブレインヨガの「上体を起こしてねじる」体操を紹介します。カラダのゆがみをとって、お腹まわりを引き締めるダイエット運動です。イルチブレインヨガで正しい姿勢をキープして、<ヤセ体質>を手に入れましょう! 太る原因の一つ …

頭のツボを押して脳活性へ * イルチブレインヨガ流の脳スッキリ術

  頭のツボを押すだけのイルチブレインヨガ式脳活性法を紹介します。受験生などにもおすすめです。 私たちの体には、休む暇もなく気エネルギーが流れています。近代的な科学が生まれる前、人々は病気を治すための試行錯誤を …

チャレンジ〜 体力・心力・脳力〜

〜存在価値を確認しよう〜 本当の満足感や幸せは、自分に価値があると思える時ではないでしょうか? 創造の喜び、無から有をつくる創造の瞬間 脳から幸せと喜びのホルモンが大量分泌され、脳の力が目覚めます。(脳力) 私達が生きて …

純粋で条件のない愛〜希望の手紙より

純粋で条件のない愛 「どんなときに幸せだと感じるか?」 という質問に多くの人は、 誰かを愛し愛されるときと答えます。 「どんなときに不幸だと感じるか?」 という質問には、愛することも 愛されることもないときだと答えます。 …

🌏後世に残すもの🌏

ちょっと遅くなったお墓参り〜 参道は、桜並木🌸🌸🌸 お花見、真っ盛りです。 最近は、外国人にも人気のお花見です。 皆んなが楽しめるようにと、桜に囲まれた墓地を 父が用意してくれました。 お陰様で桜吹雪の中で、瞑想です。 …

思考の周波数

思考の周波数 すべての思考にはエネルギーがあり そのエネルギーには周波数があります。 ラジオの周波数を合わせるように どんな考えに周波数を合わせるかによって 呼び寄せるエネルギーが変わります。 心のなかでどんなことを 考 …

考えと感情は選ぶことができる

考えと感情は選ぶことができる 考えや感情をコントロールできないのに 食事や運動だけで健康をコントロールし 自然治癒力を回復しようとするのは ソフトウェアを管理せずに ハードウェアの管理だけで パソコンをよい状態に保とうと …

ILCHI 希望の手紙 「究極の願い」

💖💖💖ILCHI希望の手紙💖💖💖 「究極の願い」 過去37年間、私は数え切れないほど多くの人々に同じ質問をしてきました。 「あなたが本当に願っていることは何ですか?」 人によって答えは様々でした。 しかし、より深く掘り下 …

〜感覚を回復しましょう〜

こんにちは😃 久しぶりのブログ参加 hira hiraです。 よろしくお願い致します💖 〜感覚を回復しましょう〜 現代人は、ストレスが多く、イライラしたり 体の感覚が鈍くなっている方が増えている様です。 体が硬くなってい …

ドキュメンタリー映画「CHANGE〜引き寄せの法則〜」

こんにちは!イルチブレインヨが銀座スタジオです。 皆さんは「引き寄せの法則」にご興味ありますか?自分の願っていることがすべて叶ったら、こんなに嬉しいことはないですね! 実は私はこの映画を見るまで、引き寄せの法則などに興味 …

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