体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」から徒歩1分のヨガ教室 イルチブレインヨガ銀座スタジオ
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銀座一丁目

自分と遊ぶ

人は「遊ぶ」ためには何かが必要だと思います。 友人、ペット、テレビ・・・ 最近は真っ先にスマートフォンを思い浮かべる人もいるでしょう。 しかし、考えてみてください。 遊ぶために何かが必要なのでしょうか? 誰か、もしくは何 …

♡食べたいもの♡

  こんにちは   ある日のランチ ハンバーグトマトソース そして、この後にデザート プリン、ゼリー、ケーキ、アイスクリームなどがバイキングで食べ放題!! これで950円 あるホテルのランチです これ …

休日ブランチ♪

こんにちは  みなさま、お盆休みですか?  お仕事の方もいらっしゃると思いますが  お体に気をつけて夏をお楽しみください                                             今日は、家 …

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