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丹田呼吸ヨガ 体験会

12月 7日 10:00 AM - 9:00 PM

¥2000

丹田呼吸ヨガ 体験クラス
呼吸、忘れていませんか? ~丹田を鍛え、呼吸を深く~

内容:普段、呼吸を意識していますか?肩で呼吸していませんか?
呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの
強さを象徴する行為なのです。体の中心で丹田を意識した「丹田呼吸」で
呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!心のゆとりを取り戻しましょう!

開催日:12月7日(金)

時間:① 10時~ ② 14時~ ③19時~

会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ

会場住所:東京都中央区銀座 3-7-10 銀座京屋ビル4F

参加費:2000円

問合せ電話:03-6264-3443

トレーナー:中川久美子

その他:

詳細

日付:
12月 7
時間:
10:00 AM - 9:00 PM
参加費:
¥2000
イベント タグ:
, , ,
Web サイト:
http://ilchibrainyoga-ginza.com/

会場

イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座2-7-10 銀座ワカホ第2ビル 4階 日本 + Google マップ
電話番号:
03-6228-6835

※表示価格はすべて税込みです。

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