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【丹田呼吸ヨガ】スタジオ体験会

7月 16日 10:00 午前 - 12:00 午後

2000円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【丹田呼吸ヨガ】スタジオ体験クラス
~丹田を鍛え、呼吸を深く~

呼吸、忘れていませんか?

普段、呼吸を意識していますか?
肩で呼吸していませんか?

呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。
肩呼吸は、心身のストレスの強さを象徴する行為です。

体の中心である丹田を意識した「丹田呼吸」をすると
体内に溜まった老廃物が流れやすくなり、
緊張やイライラなどのストレスが軽減します。

呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!

毎週木 10:00~ 

会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ

住所:東京都中央区銀座 3-7-10 銀座京屋ビル4F

体験費:2000円*税込 ★要予約

体験予約いつでも受付中!

イルチブレインヨガ銀座スタジオ
03-6264-3443
LINEからもご予約できます!
HPから「LINE友だち追加」をクリック!

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詳細

日付:
7月 16日
時間:
10:00 午前 - 12:00 午後
費用:
2000円
イベントカテゴリー:

主催者

イルチブレインヨガ銀座スタジオ
電話番号:
03-6228-6835

会場

イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3-10-7 ビル 銀座京屋ビル4階 + Google マップ
電話番号:
03-6264-3443
サイト:
https://ilchibrainyoga-ginza.com/

※表示価格はすべて税込みです。

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