おうちヨガ

内容：ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想 開催日：3月31日（火） 時間：　10時～21時の間の1時間で体験できます。ご相談下さい。 会場名：オンラインにて実施致します。パソコンやスマートフォンから参加することができます。 […]

新しいことはじめよう！健康応援キャンペーン実施中！ イルチブレインヨガではオンラインクラスをスタートいたしました。 ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすいブレイン瞑想などのトレーニングがご自宅でも受けら […]