新感覚の脳と腸のヨガ体験会

体が硬くてもできます！！

脳科学・東洋医学的考えからトレーニングを考案。

早い変化が期待できます。

簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！まずは体験をしてみませんか？

★こんな方におすすめ！

・疲れが残る・コリやすい

・ストレスをためてしまう

・だるさを感じる

・体質改善したい

・睡眠質改善したい

★トレーニングは3タイム(体験説明からトレーニング・腸もみほぐし・健康アドバイスまで所要時間約2時間）

10:00～

14:00～

18:30～（平日のみ）

★体験費：2,000円

オンラインでもご参加可能！

ご予約の際、参加希望時間とオンランまたはスタジオ体験のご希望をお伝えください！

体験後すぐ、腸もみほぐし(15分・無料)させていただきます。

ご予約・お問い合わせ：03-6264-3443
ＨＰ予約：https://ilchibrainyoga-ginza.com/yoyaku/
主催：イルチブレインヨガ銀座スタジオ