体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」から徒歩1分のヨガ教室 イルチブレインヨガ銀座スタジオ

スタッフブログ

健康の基本~よく寝ること~ 「へそヒーリング」で脳波がリラックスモードへ

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ銀座スタジオです。 健康の基本として「寝る」ことをテーマにお届けしています。 今日は、去年ロスで開催された「へそヒーリング」講演会での内容とともに、 へそヒーリン …

3月末日まで!春の健康生活応援キャンペーン♪

イルチブレインヨガは3月、全国のスタジオで、入会金が半額になる「春の健康生活応援キャンペーン」を実施しています!! 通常8,000円の入会金が4,000円になります。季節が春へと移り変わっていく3月は、冬の間に縮こまった …

イルチブレインヨガのトレーニングのベースは「脳教育」

こんにちは。 イルチブレインヨガ銀座スタジオです。 イルチブレインヨガのトレーニングは「脳教育」をベースとしています。 今日は、その脳教育が感情やストレスのコントロールに役立つという研究をされた教授のインタビュー記事をシ …

イルチブレインヨガ銀座スタジオってどんなところ?

imageイルチブレインヨガ銀座スタジオは、2015年3月15日にリニューアルOPENしました。東京メトロ 東銀座駅徒歩4分。A8出口がすぐ近くです。 こちらに通われる方は、仕事帰りの会社員が多く、30代半ばから50代くらいの女性が大半を占めています。 会員の皆さまがイルチブレインヨガで体・心・脳の健康を実現できるようにスタッフ一同、心を込めてサポートいたします。
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