インフォメーション
- 2018年5月9日 映画 ｢ＣＨＡＮＧＥ｣ 上映会
- 2018年3月29日 4/22（日）14:30〜16:30「120歳時代を生きる」
- 2018年3月29日 4/26（木）、4/28（土）14:30〜16:30丹田を鍛える
- 2018年3月29日 4/14（土）、4/22（日）14:30〜16:30丹田を鍛える
- 2018年3月29日 4/1（日）.4/7（土）14:30〜16:30 丹田を鍛える
スタッフブログ
ねじりダイエット体操でやせ体質に
2018年5月22日 未分類
イルチブレインヨガの「上体を起こしてねじる」体操を紹介します。カラダのゆがみをとって、お腹まわりを引き締めるダイエット運動です。イルチブレインヨガで正しい姿勢をキープして、＜ヤセ体質＞を手に入れましょう！ 太る原因の一つ …
頭のツボを押して脳活性へ ＊ イルチブレインヨガ流の脳スッキリ術
2018年5月18日 未分類
頭のツボを押すだけのイルチブレインヨガ式脳活性法を紹介します。受験生などにもおすすめです。 私たちの体には、休む暇もなく気エネルギーが流れています。近代的な科学が生まれる前、人々は病気を治すための試行錯誤を …
瞬時のエネルギー変換 希望の手紙より
2018年5月9日 希望の手紙
今この瞬間、心が複雑だったり 考えが多かったり 周りの雰囲気が重いですか？ それなら、立ち上がって 力強く楽しく歩いてみましょう。 足の指に力を入れて、 湧泉のツボに集中しながら歩くと 体にエネルギーがわき …
イルチブレインヨガ銀座スタジオってどんなところ？
イルチブレインヨガ銀座スタジオは、2015年3月15日にリニューアルOPENしました。東京メトロ 東銀座駅徒歩4分。A8出口がすぐ近くです。
こちらに通われる方は、仕事帰りの会社員が多く、30代半ばから50代くらいの女性が大半を占めています。
会員の皆さまがイルチブレインヨガで体・心・脳の健康を実現できるようにスタッフ一同、心を込めてサポートいたします。
