現実を受け入れるというのは 現実をありのまま受け入れることです。  あきらめたり放棄するのとは違います。 現実を否定しては望む変化をつくりだせません。 ありのまま正直に感じて受け入れる過程がなければ 問題が解決 […]

外部のごちゃごちゃした周波数に 振動を合わせようと 社会が流し込んだあらゆる情報に なすすべもなく振り回されながら 生きているのではありませんか？  自分を見失って 「私は背が低い、勉強ができない 貧乏だ、能力 […]

人間の脳には、無限の可能性があります。 しかし、その強力な能力は 自然に発揮されるのではありません。  脳をどう使うのか、また 何が脳の主の役割をするのかによります。 欲望と利己心が脳の主なら 個人の人生だけで […]

夢は抑圧された意識を解消するだけでなく 未来を予知するような内容も見せてくれます。 これをよく活用すれば、夢の中の世界を あなたの世界にすることができます。  現実で必ず解決しないといけないのに うまくいかない […]

へそは私たちがこの世に誕生したという痕跡です。 この世に出るために10か月も準備し、 健康に生まれたという痕跡です。  へそは母親との関係を表しています。 あなたを生んでくれたお母さんにもへそがあります。 お母 […]

脳を適切に休ませ充電すると さらに創造性を発揮できます。  夜通し悩んで頭をひねったところで いいアイデアや インスピレーションが浮かぶでしょうか？ いいえ、夜通し熱せられた脳が 私たちに返してくれるのは 目の […]

人々は自分の未来を知りたがります。 しかし、明日何が起こるかはわかりません。 将来、死ぬということは皆、知っています。 いつかは老いて病み、死にます。  死が怖いですか？ 死を堂々と迎えるには 残りの人生を有意 […]

あなたが過去にどんな人だったか 過去にどんな経験をしたかは さほど重要ではありません。  過去の何も 今この瞬間のあなたが 直面している現実ほどには 重要ではありません。 瞑想は 「今この瞬間」に 自分自身に没 […]

私たちの体は人工ではなく自然です。 しかし、私たちは自分が自然だということを 忘れて生きています。  瞑想で感情や観念をなくし 自分自身が自然とひとつだということが分かれば 覚醒が起こり、脳が目覚めます。 脳が […]

あなたは普段 自分自身をありのまま 眺めてあげていますか？  人と比べて自分を 卑下してはいませんか？ 自分自身を最も早く 不幸のどん底に落とす方法は 「人と比較する」ことです。 仕事ができるから、 勉強がよく […]