2026年10月9日 / 最終更新日時 : 2026年10月9日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ 【54歳、37kgの変化】 私が続けてきたこと ✨「私も変われるかもしれない」 そんな勇気をもらえる、橋本さんの体験ストーリーです✨ 新宿四谷スタジオの橋本さんは、 光明セッションをきっかけに、準備トレーニングとその後のトレーニングを続け、まず7kgの減量に成功しまし […]