10:00 - 22:00【火～日】
🌿夏の疲れを自分で整えるチャンス！自律神経バランスチェック体験🌿
9月 2日 9:30 AM - 9月 30日 9:00 PM
1500円
「なんとなく体が重い…」「気分が不安定…」
そんな夏の疲れ、自分の力でリセットできるとしたらどうしますか？
イルチブレインヨガ銀座スタジオでは、9月限定で 自律神経バランスチェックを無料で実施中！
チェック結果をもとに、経験豊富なトレーナーが あなた自身の力で心身を整える方法 を丁寧にお伝えします。
🧘♀️ 体験レッスンでできること
やさしいストレッチで体をゆるめる
呼吸法で心身をリセット
簡単な瞑想でリラックス
自分で整える力を引き出すセルフケア法 を実践
「何から始めればいいかわからない…」
そんな方も、体験後には自分で整える感覚を実感できます✨
📅 開催日時（9月限定）
水・金 9:30／14:00／19:00
木 14:00
土・日 9:30／14:00
💰 参加費
体験レッスン 1回 1,500円（税込）
※自律神経バランスチェック付き
📍 会場
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
東京都中央区銀座3丁目10‐7 銀座京屋ビル4階
都営浅草線 東銀座駅A8出口すぐ
東京メトロ日比谷線 東銀座駅A1出口より徒歩5分
トレーナー：矢野えり子
問い合わせ電話 03-6264-3443
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g
※表示価格はすべて税込みです。