呼吸瞑想

【銀座　オンラインヨガ　呼吸瞑想】瞑想や適度な運動でストレスに負けない体をつくろう

現代人の免疫力を下げる原因の一つは、過度のストレスだと言われています。ストレスが...

• 2020年3月31日