こんにちは！イルチブレインヨガ銀座スタジオです。皆さんは日々の疲れをどのように取っていますか？寝る前にお風呂に入る、ストレッチをするなど、いろいろ方法があると思います。または日々忙しくて、そんな気持ちの余裕もなく寝てしまう…なんて方もいるかも。私もそうでした。
ですが！ヒーリングライフに出会い、おへそヒーリングを始めたら、これが病みつき！何しろ朝や寝る前に５分間するだけで血行が良くなり、体の疲れも取れるのです！
もともとおへそは体の中心、腸のところにあります。腸は全身の血液の三分の一があるとされ、そこを刺激するのですから、血行が良くなるのは間違いないですね！
でも、おへそを触っても大丈夫？と不安な方も多いかもしれません。おへそは東洋医学で神闕という、応急処置のツボとされています。実際、アメリカでは、救命処置で心臓マッサージより腹部圧迫を使用する方が多いそうです。
毎日５分でいいおへそヒーリング！みなさんも是非、お試しくださいね！ストレスも解消されますよ🎵
おへそヒーリングを体験されたいからは、是非スタジオにいらしてくださいね（要予約）💕
お待ちしています！
