過去にどんな経験をしたかは
さほど重要ではありません。 

過去の何も
今この瞬間のあなたが
直面している現実ほどには
重要ではありません。

瞑想は
「今この瞬間」に
自分自身に没頭すること、
現在を選択し
過去から抜け出すことです。

「現在」という意味に目覚めると
人生の目的が見え
その目的に向かって
進んでいけます。

今この瞬間が
人生の新たな始まりであり
新たな機会です。

一指 李承憲(イ・スンホン)
 

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