脳と腸の呼吸瞑想♡体験会
イルチブレインヨガ銀座スタジオ 東京都中央区銀座3-10-7 ビル 銀座京屋ビル4階深い呼吸をするためには、首肩のつまりや背中のハリなどをとって循環を良くすることが大切! 腸をほぐすと体の循環をよくして、脳も活性化、ストレスも緩和できる呼吸瞑想体験会です。 体を動かす瞑想・トレーニングで脳力(集中力、行 […]
深い呼吸をするためには、首肩のつまりや背中のハリなどをとって循環を良くすることが大切! 腸をほぐすと体の循環をよくして、脳も活性化、ストレスも緩和できる呼吸瞑想体験会です。 体を動かす瞑想・トレーニングで脳力(集中力、行 […]
深い呼吸をするためには、首肩のつまりや背中のハリなどをとって循環を良くすることが大切! 腸をほぐすと体の循環をよくして、脳も活性化、ストレスも緩和できる呼吸瞑想体験会です。 体を動かす瞑想・トレーニングで脳力(集中力、行 […]
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世界的なパワースポットセドナで撮影されたドキュメンタリー映画『ラブヒールズ』は 体と心をととのえる古代の原理「水昇火降(すいしょうかこう)」を学び、実践しながら自らの人生を変化させていく人々が描かれています。 ★心身の不 […]
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10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、 カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日: 10月19日(土)14:00~16:00 10月24日( […]
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10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、 カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日: 10月24日(木)14:00~16:00 10月30日( […]
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