2026年5月7日 / 最終更新日時 : 2026年5月7日 ginza_admin 5月31日まで金・土・日限定 最近、ちゃんと休めていますか？呼吸と瞑想で、“わたし”に戻る70分 気づくと考えごとをしていたり、なんとなく力が抜けなかったり…。 忙しい毎日の中で、 「ちゃんと休む」ことが難しくなっていませんか？ ☑ 気づくと頭の中が忙しい ☑ 呼吸が浅い気がする ☑ 一人の時間がほしい ☑ 力を抜く […]
