忙しいからこそ、なくしたくない時間

先日の夜のクラスが終わったあと、
ある会員さんと少しお話をしました。

お仕事が忙しく、来たいと思っていても、なかなか時間が合わないこともあるそうです。
それでも、
「ここに来るとリラックスできる」
「自分に戻るために、この時間は必要なんです」
「なかなか来られなくても、続けたい」
そんなお話をしてくださいました。

その言葉を聞いて、なんだかとても嬉しくなりました。
銀座は、たくさんの人が行き交い、仕事をして、
毎日ものすごいスピードで動いている街です。

仕事のこと。
人との関係。
次にやらなければならないこと。
気づけば、一日のほとんどを「外」に意識を向けたまま過ごしていることもあります。

だからこそ、この街の真ん中に、
ほんのひとときでも仕事や役割から離れて、
体を動かし、呼吸をして、力を抜いて、
「ああ、私に戻ってきた」
と感じられる場所があったらいい。

毎日来なくてもいい。
たくさん来られなくてもいい。
忙しい毎日の中で、
「ここに来れば自分に戻れる」
そんな場所でありたいな、と改めて思った夜でした。
そして、少し元気になった自分で、またそれぞれの日常へ。
街の真ん中で、自分の真ん中へ。
銀座スタジオが、そんな場所であり続けられたらと思います🌿

2026年8月25日