🏡また始めたい、と思える場所

🏡また始めたい、と思える場所

先日、3か月のトレーニングを終え、しばらく海外へ帰省された会員さま。
出発される前に、
「戻ってきたら、また来ますね」
そう話してくださっていました。

そして昨日、その方からお電話が。
「9月から、また行きます！」
とても嬉しいご連絡でした😊

トレーニングというと、
「続けなければ」
「頑張らなければ」
と思うこともあるかもしれません。

でも私たちは、頑張り続けるためだけの時間ではないと思っています。
仕事や家事、人との関わりなど、
毎日の生活では、どうしても意識が外へ外へと向かいがちです。

そんな日常から少し離れて、
体を動かして、呼吸をして、
今の自分の体を感じてみる。

すると、いつの間にか入っていた力がゆるんで、
「ああ、自分に戻ってきた」
そんな感覚になることがあります。

毎日続けることだけが大切なのではなく、
少し離れる時間があってもいい。

今回の会員さまのように、離れてみたからこそ、
「やっぱり、またやりたい」
そう感じてもらえたことが、私たちにとって何より嬉しいことでした。

8月も、あと3日。
「最近、あまり体を動かしていないな」
「ちょっと自分のための時間をつくりたい」
「何か始めてみようかな」

そんな方へ。
8月29日・30日・31日の3日間、
スペシャル体験を1,000円でご案内しています🌿
初めての方も大歓迎です。

この夏の終わりに、
自分の体を感じ、自分に戻る時間をつくってみませんか？
8/29・30・31 ご予約受付中です💑