こんにちは！皆様はいつも同じ事を繰り返す毎日ではありませんか？
一指 李 承憲氏のメッセージをお届け致します。
後ろ歩き
皆さんはいつも前に歩くでしょう？
今日は後ろに歩いてみませんか。
普段しない慣れない方向に体を動かせば
左脳と右脳が同時に刺激されます。
不慣れな動作が脳に新たな刺激となり
左脳と右脳をつなぐ神経作用が活発になるからです。
右脳と左脳が緊密につながればつながるほど
私たちの脳は創意工夫する力が高まり
情報交換が早くなり
事細かにすばやく考えられるようになります。
早くする必要はありません。
脳になるべく多くの刺激を与えたければ
「ゆっくり体を感じながら動く」ということを
忘れないでください
如何でしたか？いつもしない行動、パターンを選択して
たくさんの脳を繋げて、可能性を広げていきましょう
