【銀座 ヨガ Youtube】エネルギーのめぐりをスムーズにする 上体ねじり

イルチブレインヨガ成増スタジオの
インストラクターに習うブレイン体操、「上体ねじり」です。

動画を見ながら一緒にやってみましょう!

5月は脳と腸のヨガ!健康オンラインセミナー開催中
幸せな腸は、幸せな脳(人生)をつくります!
腸は第二の脳!腸の状態を向上させることで脳の機能が肯定的に変わります。
健康に対する不安・将来に対する心配をお持ちの方、まずは腸の健康から始めていきましょう!
日常から使える脳と腸の健康法をお伝えします。

セミナー後は、日時を決めて、
マンツーマンオリエンテーション3回、
一般クラスのトレーニングの参加になります。

ホームページから入会申し込み、入金後、
zoomのURLをお送り致します。
時間…14時~15時30分、16時~17時30分

参加費…
オンライン1か月コース 8,000円 
オンライン3か月コース 21,000円

※体験なしでご入会すると
入会金:5,000円⇒0円

ご予約・お問い合わせ:03-6264-3443
HP予約:https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/ginza/
オンラインクラスの説明:https://online.ilchibrainyoga.com/
主催:イルチブレインヨガ銀座スタジオ

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