【体験談】疲れやすい体質から動ける体質に!

あまり運動は好きではなかったので最初は不安だったんですが、イルチブレインヨガのトレーニングは簡単な動きなので、続けているとだんだん楽しくなって、体もよく動くようになり、呼吸も深くなりました。

疲れやすい体質でしたが、仕事から帰って休憩せずに家事をこなせるようになりました。

体も心も楽になって明るく楽しく生活できるようになったので、とても感謝しています。

 

※体験談は個人の感想であり、保証する効果・効能ではありません。

~オンラインクラス、スタジオでの体験も実施中!~

6月は腸と脳を元気にしよう!

幸せな腸は、幸せな脳(人生)をつくります。
腸は第二の脳!腸の状態を向上させることで脳の機能が肯定的に変わります。

健康に対する不安・将来に対する心配をお持ちの方、まずは腸の健康から始めていきましょう!
日常から使える脳と腸の健康法をお伝えします。

体験会の後は、日時を決めて、
マンツーマンオリエンテーション3回、
一般クラスのトレーニングの参加になります。

参加費…
オンライン1か月コース 8,000円
オンライン3か月コース 21,000円

※体験なしでご入会すると
入会金:5,000円⇒0円

スケジュールについてなど、お気軽にお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせ:03-6264-3443
HP予約:https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/ginza/
オンラインクラスの説明:https://online.ilchibrainyoga.com/
イルチブレインヨガ銀座スタジオ

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