11月30日(日)まで🍁深まる秋の巡りUPヨガ ～腸と脳から温める冬支度～🧘♀️
イルチブレインヨガ銀座スタジオ 東京都中央区銀座3-10-7 ビル 銀座京屋ビル４階秋が深まり、朝晩の冷えを感どおりじる季節。 体の「巡り」が滞ると、冷え・だるさ・気分の落ち込みなどの不調が出やすくなります。 そんな季節こそ大切なのが、🌿腸と脳のバランスを整えて内側から温めること。 呼吸に合わせたやさし […]
980円
5 イベント found.
銀座一丁目駅 ヨガ
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週末限定 12月28日(日)まで🍵✨ 心身軽やかに新年を迎えるための リフレッシュ＆セルフケア体験会 〜カクレミノ茶（ハーブティー）つき～
イルチブレインヨガ銀座スタジオ 東京都中央区銀座3-10-7 ビル 銀座京屋ビル４階一年の終わりは、お部屋の整理整頓だけでなく、 心と体のウェルネス習慣を見直すことも大切。 日々のストレスや食習慣の乱れで頑張り続けた体は、 「なんだかスッキリしない」「疲れやすい」「やる気が起きにくい」 と感じる状態にな […]
1000円 -
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1000円
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