瞑想エクササイズ♪
銀座区民館 銀座4-13-17 東京都■□■“瞑想エクササイズ”ワークショップ開催■□■ 成功している人はみな【瞑想】をしていると言われる昨今。 健康効果はもちろん、集中力や発想力、 ボケ防止などに効果があると言われています。 としても… 「瞑想のやり方が […]
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■□■“瞑想エクササイズ”ワークショップ開催■□■ 成功している人はみな【瞑想】をしていると言われる昨今。 健康効果はもちろん、集中力や発想力、 ボケ防止などに効果があると言われています。 としても… 「瞑想のやり方が […]
■□■瞑想エクササイズ■□■ 成功している人はみな【瞑想】をしていると言われる昨今。 健康効果はもちろん、集中力や発想力、 ボケ防止などに効果があると言われています。 としても… 「瞑想のやり方がよくわからない」 「かえ […]
★運動不足かも・・ ★ダイエットしたい! ★ストレス解消 ★肩こり・腰痛がひどい ★代謝をよくしたい ★なんだか疲れやすい 誰でも感じたことがあるこんな不調や希望、ありますよね。 そしてなかなか解消できないこともあるかも […]
★運動不足かも・・ ★ダイエットしたい! ★ストレス解消 ★肩こり・腰痛がひどい ★代謝をよくしたい ★なんだか疲れやすい 誰でも感じたことがあるこんな不調や希望、ありますよね。 そしてなかなか解消できないこともあるかも […]
★運動不足かも・・ ★ダイエットしたい! ★ストレス解消 ★肩こり・腰痛がひどい ★代謝をよくしたい ★なんだか疲れやすい 誰でも感じたことがあるこんな不調や希望、ありますよね。 そしてなかなか解消できないこともあるかも […]
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