2017年12月30日 / 最終更新日時 : 2017年12月30日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ ドキュメンタリー映画「CHANGE〜引き寄せの法則〜」 こんにちは!イルチブレインヨが銀座スタジオです。 皆さんは「引き寄せの法則」にご興味ありますか?自分の願っていることがすべて叶ったら、こんなに嬉しいことはないですね! 実は私はこの映画を見るまで、引き寄せの法則などに興味 […]
2017年12月24日 / 最終更新日時 : 2017年12月24日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 〜ILCHI希望の手紙〜「公転と自転」 ある日、地球が「私は太陽の周りを回らずに動きたいように動く」と言ったら、どうなりますか? 太陽系の秩序が崩れ、地球は、他の惑星や衛生と衝突し、想像を絶する混乱に陥るでしょう。 このような公転と自転という自然の原理は、個人 […]
2017年11月6日 / 最終更新日時 : 2017年11月6日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 11月限定! 1人入会するともう一人は無料 11月は1&1(ワンワン)キャンペーン!ご家族やお友達と一緒にイルチブレインヨガで体質改善を人生100年時代に向けた生活習慣見直しをサポート イルチブレインヨガは11月、1&1(ワンワン)キャンペーンを実施します。おひと […]
2017年8月10日 / 最終更新日時 : 2017年8月10日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 「学ぶのではなく生命に頼ろう」〜ILCHI希望の手紙〜 「学ぶのではなく生命に頼ろう」 すべての変化は、学ぶという考えから自由になることから始まります。 息をする、食べる、寝る、のような簡単で自由で、楽しくできることから始めてみましょう。 小さな変化を体験して確認し、自分の体 […]
2017年8月9日 / 最終更新日時 : 2017年8月9日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ イルチブレインヨガのトレーニング〜皿回し運動〜 こんにちは!イルチブレインヨガ銀座スタジオです。 今日はイルチブレインヨガのオリジナル体操、皿回し運動をご紹介します! 皿回し、と聞くと、頭に浮かんでくるのは…サーカスで見られるようなものかもしれませんね^_^ イルチブ […]
2017年8月9日 / 最終更新日時 : 2017年8月9日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 陰の食べ物で、夏を乗り切りましょう! こんにちは!イルチブレインヨガ銀座スタジオです。 夏の暑い時期は、冷たいものを食べたり飲んだりして、体を冷やし過ぎてしまいますね💦自分の心は満たされていても、体は悲鳴をあげているかも。 東洋医学において、すべての食物には […]
2017年8月5日 / 最終更新日時 : 2017年8月5日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 愛しのヒーリングライフ❤️ こんにちは!イルチブレインヨガ銀座スタジオです。皆さんは日々の疲れをどのように取っていますか?寝る前にお風呂に入る、ストレッチをするなど、いろいろ方法があると思います。または日々忙しくて、そんな気持ちの余裕もなく寝てしま […]
2017年8月3日 / 最終更新日時 : 2017年8月3日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ お掃除でお部屋も心もリフレッシュ! こんにちは!イルチブレインヨガ銀座スタジオです。 もうすぐ夏休み!せっかくのお休みだからと旅行に行くのも、脳のリフレッシュにとても良いですね🎵 いやいや私は家でのんびり過ごします、という方も最近は多く見かけます。確かにそ […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2017年8月1日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ イルチブレインヨガのトレーニング〜腸運動〜 こんにちは!イルチブレインヨガ銀座スタジオです。 今日はイルチブレインヨガのトレーニングのお話しです。 イルチブレインヨガのトレーニングは、東洋医学がベースになっています。 私たちがトレーニングをする中で、一番重要にして […]
2017年7月29日 / 最終更新日時 : 2017年7月29日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 感情コントロールで貯めない体に! こんにちは!イルチブレインヨガ銀座スタジオです。 人は日々の生活の中で、いろいろな感情が湧きあがります。喜び、怒り、悲しみ、楽しさ、不安、恐れ…。 私達は特に、マイナスの感情を体に閉じ込めがちです。こんな事で怒るなんてと […]