2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月18日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブレイン体操 【銀座 ヨガ 腸】腸は心の鏡！腸と脳を元気にしよう 「腸は心の鏡」と言われます。 精神的ストレスによって胃腸が疼（うず）くことはよくあります。 「腸（はらわた）が煮えくり返る」「腹が立つ」というのも、 頭で受けたストレスに腸が反応し 蠕動運動を起こすからだと考えられていま […]
