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寂しさを克服する方法、脳教育で感情をコントロールする(1:46)

友だちがいても恋人がいても寂しいのはなぜ？

寂しさ、孤独、悲しみなどのネガティブな感情を克服するには？

孤独や寂しさを克服する最高の方法があります。

脳教育、ブレイン瞑想をやってみてください。

感情は脳の作用です。

心の現象は脳の現象です。

脳の作用を知ることが感情コントロールに役立ちます。

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