こんにちは
今日はみなさまにこの詩を
「健康も習慣」
怒るのも習慣
まじめなのも習慣
不平不満を言うのも習慣
よく笑うのも習慣です
健康かどうかは、どんな習慣が身についているのかにかかっています
体調がよくない人はいつもよくありません。
どこが悪い、どこが痛いと言い、
いつもそう思いながら生きています
どんなに良い医者に会っても
良い薬を飲んでも
習慣が変わらなければ痛みは繰り返し起こります
健康になりたいなら
楽しく生きたいなら
習慣を変えましょう
真の健康は
自分で作るものです
一指 李承憲
希望の手紙より
今日も歌うように、踊るようにいきましょう
