エネルギーの中心、丹田を活性化することに
ポイントを置いています。丹田呼吸をすると
体内に溜まった老廃物が流れやすくなり、
緊張やイライラなどのストレスが軽減します。
～丹田呼吸ヨガ体験会～
火～金 10:00～ 14:00～ 19:00～
土・日 10:30～
体験費:2000円＊税込 ★要予約
体験予約いつでも受付中！
イルチブレインヨガ銀座スタジオ
０３-６２６４-３４４３
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