腸からきれいに！美腸トレーニング

話題の『腸脳相関』

腸は体と心の状態を映す鏡で
脳と密接なつながりをもっています。

腸運動で腸が強く柔軟になると、
体や心、考えも柔軟になります。

腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！

ぜひ体験を通して体の変化を体感してください♪

◆◇◆◇　美腸トレーニング　◇◆◇◆

内容：美腸ヨガ体操＆リラックス瞑想
日程：火～金、土、日
時間：10時～、14時～、19時～

※今だけ、腸もみほぐし10分プレゼント！

お問い合わせ、ご体験お気軽にどうぞ。

イルチブレインヨガ銀座スタジオ
03-6264-3443
ＨＰ予約：https://ilchibrainyoga-ginza.com/yoyaku/
オンラインクラスの説明：https://online.ilchibrainyoga.com/