毎月15日は地球の日

こんにちは。
イルチブレインヨガ銀座スタジオです。

毎月15日は地球の日！

イルチブレインヨガでは、一般社団法人ECOの地球市民運動に賛同しています。

一般社団法人ECOでは、毎月15日の地球の日にYouTubeライブ（約30分）で
地球のための瞑想や、皆さまの健康や生活に役立つことをご紹介しています。

今回は地球市民活動に参加いただいている瞑想家の方から
初心者向け・短時間でかんたんな瞑想の方法をご紹介頂きます。

20:00～　ライブ配信スタート
20:05～　初心者向けお勧め瞑想
20:10～　地球のための瞑想
20:20～　瞑想に関するQ&A

ひとりひとりの地球への熱い想いを集めて、
一緒に持続可能な地球のためにアクションしていきましょう。

イルチブレインヨガ銀座スタジオ
03－6264－3443