2015年6月10日 / 最終更新日時 : 2015年6月10日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ にわには こんにちは。 初夏の日差しの中、庭の一角のキュウリがなりました。 梅雨入りはしましたが、梅雨らしくならずもうこのまま夏になってしまうの? 野菜たちは、今のとこ元気で育ってます。 ブルーベリーも 夏野菜には身体の熱をとり、 […]
2015年6月4日 / 最終更新日時 : 2015年6月10日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 梅雨 mokoです そろそろ梅雨入り宣言かしら 5月病なんて言葉は耳慣れているけど 6月の梅雨時が、女性が最もストレスを感じるそうです。 肩こり、疲労感、肌荒れ、などなど 原因は、 体調をコントロールする自律神経の乱れ、 そん […]
2015年6月3日 / 最終更新日時 : 2015年6月3日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 満月パワー 本日6月3日は満月です 月の満ち欠け、潮の満ち引き、私達の体骨盤の開閉、感情の起伏 ミクロからマクロまで命というところで絶対に関係があるんだろーなー、 と、神秘を感じないわけにはいかないものがあります。 […]
2015年5月30日 / 最終更新日時 : 2015年5月30日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 甘夏みかんの花♪ こんにちは 今日も気持ちの良い1日でしたね 夏は好きですか? 私はだ~い好きです うちの甘夏の花の育ちを見てください つぼみから少しづつ開花の頃です つぼみのふくらみが可愛くて 毎日見ていました 愛しくて 朝も夜も 休み […]
2015年5月28日 / 最終更新日時 : 2015年5月28日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ ハンドパワー 今日はmokoです ハンドパワー 改めて 手をみながら働き者だなと思う 料理したり、pcしたり、四六時中 動きっぱなし ただ、手をかざすだけでも 暖かいエネルギーを伝えてくれる。 痛いときは、さするだけで癒される 当たり […]
2015年5月27日 / 最終更新日時 : 2015年5月27日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 汗 5月なのに真夏のような日でした。夏だなー 夏になると汗、匂い対策グッズの新発売が目につきます。
2015年5月24日 / 最終更新日時 : 2015年5月24日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 関心ちから こんにちは 今日は一指李承氏の詩の中で特に 私の好きなものを再度、お届けします これは、2013年3月のブログでご紹介しました 関心 みすぼらしい花壇に咲くタンポポだから 美しくないということはありません […]
2015年5月22日 / 最終更新日時 : 2015年5月19日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 頭 スッキリ 体 生き生き 心 わくわく 頭 スッキリ たまにスタジオで使われるこのフレーズ なんとはなしに、ただ記憶されてた言葉 最近、ふっと記憶からよみがえってきた 頭がすっきりした状態とそうでない状態を行ったりきたりして分 […]
2015年5月20日 / 最終更新日時 : 2015年5月20日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 日々の中 スーパーで見た買物風景。 子供たちが商品を取るのに「奥から、奥から」と楽しげに棚の奥から牛乳を取り出して籠へ入れてました。お母さんはニコニコして見守り。 野菜、肉、乳製品など、手前が賞味期限が近いものが並びます。 奥の方 […]
2015年5月18日 / 最終更新日時 : 2015年5月19日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 感情は脳の中の天気 こんにちは!!最近の天候は熱くのなってきましたね。 地震もあったり、暑かったり、雨だったり、気持ちいい天気だったり! これも人の脳と同じですね! そこで、メッセージをお届け致します。 感情は脳の中の“天気” 嬉しい時があ […]