2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ オンラインヨガ 【銀座 ヨガ Youtube】肩をほぐしたいときにオススメ！~ 上体ほぐし イルチブレインヨガ船橋スタジオの チーフインストラクターに習うブレイン体操、「上体ほぐし」です。 動画を見ながら一緒にセルフヒーリングをやってみましょう！ イルチブレインヨガ銀座スタジオでは、5月からオンラインクラスで体 […]
