2021年6月4日 / 最終更新日時 : 2021年6月4日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 雨で気分が鬱々とした時はこちら こんにちは。 雨の日、いかがお過ごしでしょうか。 雨の日は気分が上がず、身体が重くなって、 何をするにもやる気が出なかったり、 ネガティブな思考が増えるので苦手、 なんてお話も伺います。 &n […]