こんにちは。 イルチブレインヨガの釼持 喜仁です。 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。     先日、お鍋で炊いたご飯をいただきました。 ものすごく美味しくてビックリ！ ツヤツヤで香り […]