2022年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月16日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 冬の教訓 骨の髄まで冬が入ってくるときです。 自然はいつも 私たちを諭す師匠の役割をしてきましたが こんなに風が冷たく 指先が冷える季節にはなおさら 自らの内面を見つめさせる力が備わります。 冷たい風の中に立っている […]