2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月30日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 感謝の習慣 感謝は、誰でも学び 訓練できる心の技術です。 ささいなことでも感謝できることを 探して表現するのが大事です。 まったく感謝することがないと思えたら 人間に生まれたことに感謝し 今も息をして 心臓が動いていることに感謝しま […]