2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年6月6日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 学ぶのではなく生命に頼ろう すべての変化は、学ぶという考えから 自由になることから始まります。 息をする、食べる、寝るのような 簡単で自由で、楽しくできることから 始めてみましょう。 小さな変化を体験して確認し 自分の体験をより多くの人と共有し 人 […]