感謝の習慣

感謝は、誰でも学び
訓練できる心の技術です。
ささいなことでも感謝できることを
探して表現するのが大事です。
まったく感謝することがないと思えたら
人間に生まれたことに感謝し
今も息をして
心臓が動いていることに感謝しましょう。
感謝の経験と理解が深まっていくと
どんな状況でもただ感謝あるのみ
あえて感謝することを探そうとしなくても
人生のすべての瞬間が
感謝に満ちていきます。

一指 李承憲(イ・スンホン)