チョー、お元気ですか？

先日コンビニで

「おっ」

腸に目がいき、買っちゃいました

7.15  no1962  のanan

 

腸もみや腸によい食事など掲載でした。

 

 

 

 

腸は本当に大切で。

 

スタジオでは呼吸と共にする腸運動や

丹田たたきで小腸もきたえたり。

とすると、自立神経も整ってきます。

 

ぜひ、スタジオで体験を