東京の銀座でヨガ

実は、腸の中にある細菌が、私たちの太りやすさに関係しています。

腸内細菌のほとんどがヤセ菌かデブ菌に属しています。

ヤセ菌を簡単に増やす方法が、へそヒーリング。

へそをリズミカルに押すと、良い腸内細菌が増え、お腹が温かくなり、頭は冴えます。