笑いながら寝れば・・・

こんにちは　mokoです

皆さまは、良い睡眠がとれていますか？

人生の３分の１は　布団の中と言われますが・・・

どんな顔をして　眠っているかが、

健康や寿命に関係してるかもしれません。

ストレスをいっぱい溜め込んで寝ていれば、

顔に剣が出ると言います

好奇心に溢れている人や、無我夢中の人は、目が輝いています

リラックスの上手な人は、安らかな表情をします。

嬉しい　楽しい　ありがたいと思って一日を過ごしていたら、

笑顔が多くなって　良い顔になることでしょう

笑いながら眠れる時は

本当に幸せです