考えから感覚に意識を向けてみましょう

こんにちは。

今あなたは、どんな感覚がありますか？

今私が意識していること、それが感覚です。

考えでなく、身体の感覚。

感覚が目覚めれば事がスムーズに回りやすくなって行くんです❗️

あなたは、今、どんな感覚がありますか？

ご自分の身体、感じてみてくださいね。