2020年7月16日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 【銀座 おすすめ動画】限界を超える方法 私たちは、何かをするときに、やる前から限界や障害を予想して怖がります。 それは自分でつくりあげた想像上の障害にすぎません。 過去の経験による情報や他人から聞いた情報をもとに心配しますが、 それは今の体験から得た情報ではな […]