2022年2月18日 / 最終更新日時 : 2022年2月18日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 大きな心と小さな心 誰かのせいで 心が乱れ、気が重いなら 自らの心を眺めてみましょう。 私の心が、湯呑みほどの大きさに なってはいないかと見つめてみます。 心が小さいと 1滴のインクを落としても そのコップは真っ黒になります。 […]