2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 眠っている脳を目覚めさせよう 私たちの体は人工ではなく自然です。 しかし、私たちは自分が自然だということを 忘れて生きています。 瞑想で感情や観念をなくし 自分自身が自然とひとつだということが分かれば 覚醒が起こり、脳が目覚めます。 脳が […]