皆さん、こんにちは！
少し夏の暑さも和らいできましたが、いかがお過ごしでしょうか？
この時期が一番、夏の疲れを感じるといわれていますね。
夏の疲れは熱い外気と冷房の部屋との気温差などでおこる自律神経の乱れです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご自身の自律神経のバランスがわかると、体を整えやすいですね。
イルチブレインヨガでは、オーラコムという器械を使って、
自律神経、つまり交感神経と副交感神経の割合をグラフで見ることができます。
トレーニングの前と後で測定することで、どれくらいバランスがととのったのかも
わかります！
これはトレーニングの前！右のグラフが自律神経です。
オーラの衝撃の変化はこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
オーラリーディングをご希望の方は
ぜひスタジオの体験と一緒にお申し込みください！
お待ちしております！
お申込み・お問い合わせ→こちら
【イルチブレインヨガ銀座スタジオ】
☎０３－６２６４－３４４３
