2022年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年6月8日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 基本に戻る 人生の軸がブレていると思うときは 何かを探したり習ったりするより 心をカラにして基本に戻りましょう。 「私はどんな人でいたいのか?」 「私が人生で一番大事に思っている価値や原則は?」 こうした問いに戻り、答え […]
2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年6月6日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 学ぶのではなく生命に頼ろう すべての変化は、学ぶという考えから 自由になることから始まります。 息をする、食べる、寝るのような 簡単で自由で、楽しくできることから 始めてみましょう。 小さな変化を体験して確認し 自分の体験をより多くの人と共有し 人 […]
2022年6月5日 / 最終更新日時 : 2022年6月5日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 1億地球市民の夢 1人の夢は 1人の人生を変えられますが 1億人が共に見る夢は 世界を変えることができます。 私は、出会うすべての人に 偉大な人類愛を見出します。 自分だけでなく 他の人や生命の健康と幸せを願う心 より良い世界 […]
2022年6月4日 / 最終更新日時 : 2022年6月4日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 涸れない泉 私たちの中に愛があります。 しかし、使わなければ、体験できません。 体験しなければ、信じることができません。 愛は涸れない泉のようなものです。 使えば使うほど、新しい愛が湧いてきます。 しかし、使わない泉は […]
2022年6月2日 / 最終更新日時 : 2022年6月2日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 大海に出る方法 ボートを漕いで海に出ようとするとき 初めはスピードが出ません。 最初の100メートルを力強く漕いでいくと それからやっとスピードが出始めます。 最初の100メートルが大事です。 100メートルの目標。 それに […]
2022年6月2日 / 最終更新日時 : 2022年6月2日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 運を味方につける 人生で出会う幸・不幸はどれも 長い目で見ると成長の機会です。 根本的に不運はないと思います。 だから運のせいにする理由がありません。 自分が立てた目標に向かって進もうとする意志と情熱 経験から学びを得て成長できる謙虚さと […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 感謝することが何も思いつかないとき 感謝は、最初は見ようとしないと見えません。 探そうとしたときに見つかるのです。 感謝の心も訓練するものなのです。 ささいなことにも感謝を見いだしてみましょう。 必ずあります。 何も思いつかないときは 人間に生 […]
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年5月29日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 脳の中の勢力図 過去に脳に入力された 考えや経験が 現在の私の情報処理過程に 影響を与えます。 これは自分が住んでいる町に 新しい人が引っ越してきたときに 地元風を吹かせるのと似ています。 過去の情報、つまり、記憶が 脳の回 […]
2022年5月28日 / 最終更新日時 : 2022年5月28日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 私は私だ! 人より秀でるための競争が 今、私たちの人生全般に 深刻な危機をもたらしています。 もうその方法や態度を 根本的に問うべきときになりました。 人間を含めたすべての生命現象は 自分の努力とは関係なく そのままです […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 イルチブレインヨガ 銀座スタジオ ブログ 足踏みのほうが大変だ 慣れて楽な生活の中に 安住しないでください。 猛烈に自己省察したり 絶え間なくチャレンジすることによって 変化を追求し、成長と完成に向けて あなたの道を正してみましょう。 自己省察と反省なしに 習慣的に生活していると 与 […]